[...] kurczaka i sosem czosnkowym na oliwie z oliwek Ruch: porozciągam się wieczorem, bo plecy zaczynają się odzywać. W przyszły piątek idę na zabieg laserem, co mi uniemożliwi używanie bieżni na jakiś miesiąc (bosu, przysiady i wykroki z resztą też) także w planie wezmę to pod uwagę. Jutro badania i w czwartek albo w piątek na siłkę :-). Pozdrawiam B.
[...] istotnego znaczenia klinicznego. Salmeterol posiada obecnie ugruntowana pozycję w leczeniu astmy oskrzelowej, potwierdzają to liczne obserwacje kliniczne. Wieloośrodkowe badania kliniczne przeprowadzone z udziałem dużej grupy 25 180 pacjentów udowodniły, że zastąpienie salbutamolu (dawka 200 mg, 4 x dziennie) salmeterolem (50 mg, 2 x [...]
[...] tak I 14 tyg etap. Początek kwietnia zrobie regenerację, całkowity off od siłowni, lekki + kcal (3100-3200) na jakieś 10-14 dni. 3. Między czasie oczywiście ogarniam te badania ale i od połowy zaczynam kolejny cykl ale już na wyższych kaloriach niż obecnie. Czysta micha i sam siłowy trening (+dość ciężka praca 6x w tyg). Mam do zrzucenia [...]
[...] jak wiele produktów jest dodatkowo słodzonych ?? jakie produkty są naturalnie słodkie ??). Jaccekporuszył kwestie smaku. Jest to bardzo ciekawa kwestia. Czytałem kiedyś o badaniach w których dzieci miały dowolność wybierania pokarmów z jakiejś dostępnej puli (zapewne nie było tam słodyczy). Okazało się, że poszczególne dzieci instynktownie [...]
[...] nie dawałem przed treningiem. niby nie pobudza ale wieksza pompa wiec i cisnineie pewnowyzsze Dieta: Dodano: 2 874,6 kcal 286,3 g B 347,3 g W 37,8 g T Dzis tez odebrałem badania znaszy sie dziewczyna mi odebrała wiec osboscie nie widziałem. robiłęm tylko estrogen i profil lipidowy tydzien temu estro w normie cholesterol całkowity w normie [...]
[...] bo mała chrześnica zaczeła sie strasznie źle czuc i traciła swiadomosc, wiec od razu była panika i cały dom postawiony na nogi, wezwane pogotowie i szpital teraz juz podobno ok ale na badania i obsrwacje musi zostac potem sie jeszcze połozyłem ale tez juz nie mogłem zasnac...myśle ze przed nocka uda sie cos przepsac, bo naprawde jest ciezko,
[...] nad morza do wawy a dziś z wawy do siebie do małopolskiego ogólnie zrobione 1500km... sobota niedziela samopoczucie miałem mega hvjowe dziś już znacznie lepiej... Laura tak badania dziś odebrane i na moje oko nie wygladaja źle, ale juz na środe umówiłem się na kosnultacje do tego lekarza wiec się okaze co i jak...i co dalej Ogólnie to przy [...]
[...] zaskakiwać. Badajcie się panowie bo nigdy nie wiadomo co się może przypałętać, a pomacać swoje jajka od czasu do czasu nie zaszkodzi, to samo liczy się dopingu, jeśli bierzecie sie za SAA róbcie badania hormonalne przed cyklem po cyklu, badajcie nerki, badania okresowe krwi itp, jak się za to brać to profesjonalnie a wtedy bedzie ok, pozdrawiam
Jutro badania :-) Dzisiaj siłownia, treningi muszę dopasować do wyjazdów. Dzisiaj waga wskazała magiczne 83kg, jeszcze nigdy tyle nie ważyłem. Mam nadzieję, że do testów uda się zejść do moich 78-79kg. 1.Przysiady 5x 60kg 5x 80kg 2x 100kg 1x 110kg 5x 80kg Chciałem spróbować ile wezmę. Te 110 to chyba na razie mój maks. Myślałem, że mi oczy wywali [...]
Melduję się po wizycie u fizjoterapeuty:-) Trochę jestem obolała na plecach przez to uciskanie w trakcie badania,ale warto było. Kość krzyżowa nastawiona, nogi się wyrównały. Wiem,że to dziwne i pewnie sobie wmawiam, ale czuję się bardziej prosta i taka wyższa}:-( Niestety nie udało się odtworzyć dystrakcji. Jej zanik jak i ta cała sprawa z [...]
[...] 1 tabs dzieniennie przez 10dni, dzien po skonczeniu cyklu bedzie ok? Czy moze lepiej kupic nolve? (wyczytalem ze jest lepsza) wstepnie 10x 50mg potem juz zaleznie jak wyjda badania 5. Co z alkoholem na cyklu? wypadnie mi sylwester prawodopodobnie, mozna sie napic? czy wykluczone? Napij sie ale nie do porzygu 6. Jakie badania zrobic koniecznie [...]
@Autopsy- rozumiem, ze opierasz swoja wypowiedz o badania naukowe, mysl trenerska, ktora moze poszczycic sie jakimis wychowankami. Jesli tak to prosze podeslij mi zrodla chetnie sie zapoznam i poglebie swoja wiedze. Ja opieram kazdy trening o takie zmienne jak cel - sila relatywna, hipertrofia funkcjonalna, hipetrofia, wytrzymalosc silowa. Biorac [...]
tak faftaq kiedys mi wysylal badania o przyswajalnosci suplementow i odzywke wprowadzanych do organizmu poprzez odbyt bialko z przyswajalnosci ~43% zwiekszylo do ~71% wegle z ~57% do ~88% kreatyna z ~64% do ~91%! naprawde warto Sam nie praktykowalem ale Wam POLECAM!!!
1. Odnośnie badań podaje link do całego filmu ( https://www.youtube.com/watch?v=0on00UuqZ0U ) i wyciągnięty link z opisu do badania ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28497942 ). 2. Odnośnie nóg oczywiście ćwiczenia zmienię, barki w treningu B robię ale zapomniałem napisać. 3. Jakie proporcje w takim razie zastosować tłuszczę/ węgle 4. Odnośnie [...]
Tylko wspomnę, że kwestie skierowań na badania nie leżą tylko w gestii lekarzy...bo płaci za nie fundusz, a ten, jak wiadomo, nie jest zbyt szczodry :P Nie miałem na myśli chęci wyleczenia, tylko postawę: biegusiem do sądu. Nie bronię lekarzy, szczególnie rodzinnych (moja żona sama na nich pomstuje). Z drugiej strony, do psychologów mam równie [...]
Bonku, nie prawda. Musisz mieć książeczkę sportowca i w niej wbite badania, które robi się u lekarza sportowego. Jeżeli nie masz badań wbitych, a masz je na kartce(także od lekarza sportowego) to bierzesz i książeczkę i tą kartkę, ale badań "wbić" to on nie ma prawa. Kolego, a gdzie ja napisałem, że nie musisz mieć wypełnionej książeczki [...]
[...] Ludwika Hirszfelda) oraz w Tbilisi, wówczas stolicy Gruzińskiej Socjalistycznej Republiki Radzieckiej (założony przez odkrywcę bakteriofagów, komunistę d'Herelle'a). Ich badaniami świat medyczny nie interesował się specjalnie, a same ośrodki nigdy nie podjęły próby jakiejkolwiek współpracy. Stan taki utrzymywał się przez niemal 50 lat. [...]
To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe.
To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe. Ok i wtedy będę wiedział czy mam reumatyzm czy nie. A ile może wynieść koszt tych wszystkich badań ?
Dokładnie tak :) ostatnio sama robiłam badania i wyszło ze ft3 ft4 i tsh w normie ale jeszcze dla pewności dobrze jest się udać do endokrynologa na usg mimo wszystko. Właśnie przeczytałem wszystko i sporo rzeczy się już wyjaśnia, skąd mogą być moje niepowodzenia, jednakże prócz braku "chudnięcia" nie mam żadnych objawów (tak jak wspominałem, nawet [...]